Vicky Ardiansyah; Tri Alim Saputra Hidayat; Rahmat Syaifudin. MENINGKATKAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN OTOT LENGAN MELALUI METODE LATIHAN PLYOMETRIK PADA PEMAIN BOLA VOLI EKSTRAKULIKULER SMK MA’ARIF NU 1 PURBOLINGGO. JIPM 2026, 4, 581-590.